恶露一般是在三个星期内排干净的,所以现在才一个星期的时间出现未排净也是正常的情况,如果说想要帮助排出的话可以吃一些帮助补血的食物,比如说喝红糖水,或者是用益母草进行泡水喝,这样的话会有着比较好的效果。
同时需要注意的是喝红糖水的时间是不可以超过十五天的,这样的话会容易造成女性的恶露不尽的情况,而且平时也不要总是躺着,应该是适当的下床活动。