海带和草决明怎么做了吃真的能减肥吗

你好，想减肥的话，这种情况就是通过饮食和锻炼平时少吃油腻以及过甜的食物，多吃素菜水果，多运动，要坚持。

病情分析：
你好，海带含有大量不饱和脂肪酸及食物纤维，他可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇。并且海带帮助胃液进行分泌，达到消化的目的。对于肠胃蠕动有很大的帮助。常吃海带既能满足人体营养所需，还能达到瘦身的目的。

您好　海带所含的热量很低，但是脚趾和矿物质却很丰富。其所含的可溶性纤维，比一般的纤维更容易消化吸收，吃后不用担心会发胖，对产后瘦身大有裨益。同时，海带所含的昆布素有清除血脂的作用，因此海带是一种健康减肥食品。海带富含的营养不仅容易吸收，而且还有助于产妇通乳下乳。海带含有丰富的纤维素，是肠道“清道夫。产妇们通常都会因为久坐多卧、进食大量肉类而造成便秘的困扰，海带所含的纤维素能够有效解决这个问题。新妈妈在产后总是很容易缺钙，有的甚至因为患上骨质疏松而导致腰椎骨折、而海带的钙、铁含量都很丰富，产妇吃海带能够补充足够的钙质，奶水的含钙量也得到提升，可以有效防止新生儿患佝偻病海带不容易煮烂，但是在煮的时候加几滴醋就能很快煮软了。不过海带虽然好，但是容易受到污染导致含砷量过高。因此在烹饪之前，一定要用清水浸泡2-3个小时，中间换1-2次水。孕妇以及产妇吃海带要适量，每日最多不超过20克

海带是不能直接减肥的，如果想要减肥，你需要调节自己的饮食结构，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，避免暴饮暴食，做到规律饮食，加强体育锻炼。单纯地依靠食物或者药物减肥是达不到预期目的的。

根据你的描述，考虑是轻度的肠炎，就会出现大便后腹痛的表现。建议到医院做大便常规的检查，明确诊断，根据检查的结果按医嘱治疗。

您好：根据你叙述的症状，你这是由于上火引起大便干燥造成的小腹疼痛。你可以吃点牛黄清胃丸和乳酸菌素片，平时多饮水，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。

这种情况要考虑痔疮,肛裂的可能,建议肛肠科检查确诊.痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏.根据病情的不同,可以采取注射治疗,冷冻治疗及物理治疗.严重者可手术治疗,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等。

青年男性，下腹部疼痛，里急后重，最好是到普外科就诊，普外科肛门指检及相关评估，必要时接受外科手术治疗。

慢性结肠炎,忌生冷油腻,宜清淡饮食.服四磨汤一次两支,一日三次。

你好，腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了，吃的不合适了，得了肠炎，或是饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重，建议到医院检查