问题分析:频繁手淫是可以出现性功能障碍的,所以你首先要改掉手淫的习惯,如果有包皮过长需要手术切除,意见建议:然后可以服用金锁固精丸治疗,并可以用达克罗宁外用涂抹,多一些户外体育锻炼,避免熬夜劳累,多吃一些枸杞,山药,大虾,有助于恢复。