你的情况,一般的考虑是气虚引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃山药龙眼肉之类的食物,口服补中益气丸浓缩丸、黄芪口服液、五味子糖浆之类的药物,及时的对症治疗,可以改善症状的,祝你健康。