你好,一般来说在怀孕前的三个月和怀孕的前三个月口服叶酸较为适宜。建议你可以在备孕期服用0.4毫克小剂量叶酸片,注意休息,增加营养,祝你健康。
以上是对“怀孕前需要服用叶酸吗叶酸需要服用多久”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!