你好,早泄的症状,与疲劳劳累,心理紧张焦虑等大有关系的,适当控制性生活次数,注意休息会缓解.可以中药喷剂悍马止泄延时酊来改善。
注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。