常见于第一次推拿的人或很久没有推拿的人,如长时间不运动,突然运动会有酸痛感,这种对身体无影响,酸痛比较严重可进行局部热敷或隔几天后再推拿,不可推拿太频繁。
手法需轻柔或配合物理治疗、热疗、中药熏蒸、微波、超短波等避免肌肉酸痛的出现。