病情分析: 您好!长期饮食不足、食物成分不适宜、肠功能失常容易造成宝宝便秘哦。一般认为,一年四季中,冬春季节儿童最容易缺钙,其实夏天同样需要补钙的。
一是食补必须选对食物。二是药补要抓好时机。如不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃,其次,为了避免奶汁干扰钙的吸收,最好将补钙安排在两次喂奶之间进行。
三是无论食补或是药补,都要设法促进钙的吸收。按正常摄入量一般都不会上火的。