病情分析: 根据您所描述的情况,可能是属于您自己的凭空臆想,建议咨询心理医生。意见建议:建议您放平心态,多食水果蔬菜,参加体育锻炼,切莫整天胡思乱想,不利于症状的改善,建议咨询正规的心理医师,进行心理疏导。