鼾症对象体型相对比较肥胖,适当的减肥,有饮酒吸烟习惯要及时戒烟戒酒。保守治疗,如佩戴口腔矫正器或者呼吸机。如果发现气道梗阻,比如鼻腔、口咽腔出现问题,还可以通过手术的方式进行治疗,如鼻中隔的矫正、下鼻甲的消融、UPPP(悬雍垂腭咽成形术)手术等。