问题分析:你好,像你叙述的这种情况,从中医方面分析,多是由于下雨天属于寒湿最重时候,而你本身存在阳虚,容易受寒受凉,出现腰酸腿疼伴有嗜睡头晕头痛等表现。
意见建议:建议你选择有经验的中医辩证后中药调理一下,也可选择服用金匮肾气丸配合玉屏风颗粒治疗。平时注意休息,下雨天注意保温。
多吃羊肉狗肉花椒小茴香等温热性食物。