您好,根据您的描述,考虑为做跆拳道时,强行拉韧带,导致下肢韧带、肌腱的急性损伤,故出现了下肢的不适,对于此病的治疗,需要药物对症处理,更需要做一些治疗,会慢慢好起来。
1.拉韧带之前,要活动开肢体的关节、韧带,防止出现急性拉伤的情况,这是非常重要的;
2.适当服用活血止痛片、双氯芬酸钠这两种药物,到正规场所做下肢针灸、推拿的治疗,适当休息一下,会慢慢好起来的。