麦芽它是中药的一种,性甘平,对于消食、健脾开胃都是极好的。特别是食积不消、脾虚食少的朋友们最适合食用了。所以,当大家有消化不良,感觉腹胀的时候就不需要急着去吃药,可以试试先吃些麦芽,这样不仅健康效果也达到了。
另外麦芽它对于妇女断乳也是有帮助的,妈妈们在断奶的时候可以试试多吃些炒麦芽,这样对于行气消食回乳是相当有帮助的。