晚上睡觉和出汗被称为夜间盗汗。中医一般认为是阴虚所致。阴虚与火是相对强烈的,迫使人们外出出汗。常伴有其他阴虚症状,如焦虑症、红颧骨脸、精漏、干便、痰少咳嗽、性欲相对旺盛、月经少、脸色苍白、舌红少毛、脉短脉、耳鸣、耳聋、失眠、健忘、急躁易怒等。
根据现代医学,维生素D缺乏往往导致钙缺乏,也容易在夜间睡觉和出汗。