作为一个农民而长期辛劳带来的腰痛怎么办

指导意见：建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。 平 时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙质。

病情分析： 你好，考虑为膝关节骨质增生的病变发生，多因膝关节过度劳累，负重受凉，扭伤等因素，造成了膝关节退行性变，软骨膜增生，关节间隙变窄，滑液减少，无菌性炎症的发生，从而导致了膝关节针刺样疼痛的感觉发生。意见建议：建议静养，休息，避免过度劳累，负重，饮食上多吃含钙高的食品，并进行膝关节的磁共振等检查，明确诊断后，积极的给予局部热敷理疗，推拿按摩，外敷膏药，镇痛及活血化瘀舒筋通络等药物对症治疗。

1、注意卧床休息 卧床休息是腰间盘突出症患者可以采用的一种十分简单，但又较为有效的措施，卧床休息是非手术疗法的基础。2、牵引疗法 牵引疗法是腰间盘突出症患者常用疗法之一。3、腰围和支持带腰围及支持带对于腰间盘突出症患者主要目的是制动，可使受损的腰椎间盘获得局部充分休息，为患者机体恢复创造良好的条件。4、推拿疗法 推拿疗法是祖国医学的组成部分，具有方法简便，舒适有效，并发症少等优点，已被作为腰间盘突出症的综合疗法之一。5、针灸疗法。

你好，你的情况来看最近有两三个月的时间胳膀麻痹胀痛，你是颈椎病引起的。我建议你现在可以用百步康膏药贴，还可以用活血止痛胶囊按照说明书用，希望对你有所帮助。以上是对“颈椎三到七节都不好，有变形，增生，突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好，这种情况一般考虑是肩关节的软组织损伤导致的，时间久了形成了慢性陈旧性损伤指导意见：意见建议：对于这种情况要积极治疗，可以采取按摩，理疗，外敷膏药，局部注射疗法等等，可以缓解症状，同时近期要注意避免搬抬重物，劳累，受凉等等，可以减少复发

病情分析： 首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收 ，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。意见建议：其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。

病情分析： 你好，分析上述情况多是由于局部皮炎和脚气引起的上述症状，建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的，不必过于担心。意见建议：按上述情况建议积极的口服湿毒清.防风通圣丸.赛庚定.地塞米松等药物一块治疗，同时外用皮白金软膏，注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。

病情分析： 您好，你的情况可以进行性生活，但应注意选择合适的性交体位，以不影响骨折的复位固定和第二天不感到疲倦为宜。

问题分析：骨质增生可以吃钙片。骨质增生是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、意见建议：关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节并退行性关节炎。

病例分析:你好，腰椎管狭窄症轻型及早期病例以非手术疗法为主，无效者则需行手术椎管减压/+固定融合术。1.非手术疗法　（1）传统的非手术疗法主要包括 ①腹肌锻炼；②腰部保护；③对症处理：理疗推拿按摩、药物外敷等。（2）药物治疗 主要应用中医药进行治疗。（3）硬膜外封闭术 对一部分患者效果明显，可明显减轻间歇性跛行症状。2．手术治疗手术治疗主要适用于：经非手术治疗无效者；出现明显的神经根症状；对于继发性腰椎椎管狭窄，进行性加重的腰椎滑脱及伴有腰椎侧凸或后凸者，已伴有相应的临床症状和体征。（1）减压的病例 可以采用传统常规治疗方式包括椎板开窗、半椎板切除、全椎板切除等，也可以采用微创技术治疗。（2）对于需要“减压+固定”病例 可以采用传统常规治疗方式，也可以采用微创技术治疗。而融合技术可以选用横突间后外侧融合技术、椎板间后侧融合技术、椎间融合技术等。意见建议:建议来我院就诊