问题分析:这是肌肉长期疲劳紧张僵硬导致的肌肉和关节钙化,和长期久坐有关系。意见建议:建议继续按摩理疗,通过按摩缓解肌肉的痉挛,使肌肉得到放松,改善局部的血液循环,减少久坐低头的时间,增加运动,游泳瑜伽都可以,注意保暖,在工作 的时间定时起来伸展扩胸等运动。