你好!根据你说的情况考虑需要注意休息,饮食清淡易消化,不吃辛辣刺激性食物,保持面部清洁,不是螨虫,是面部皮脂腺分泌旺盛,合理营养,适度体育锻炼,保持心情平静,必要时可以到皮肤科就诊,祝健康!以上是对“脸部毛孔粗大有的可以挤出白色的东西该怎么办这是不是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!