问题分析:你好,可能是用力过大或时间太长,造成肛门周围组织的充血、水肿。意见建议:建议你可以温水坐浴20-30分钟,如果有痔疮的话,也可以用1:5000的高锰酸钾液温水坐浴。
平时注意多运动,多喝水,多食蔬果,保持大便通畅。