半夜醒来心跳快,有可能是睡眠质量不好或者不足而引起的,也有可能是心脏方面出现了疾病,如果经常这样,要及时去医院检查一下,了解是什么原因,同时在生活中,要注意调节自己的休息时间,保持充足的睡眠时间与质量,平时注意休息,避免过度活动。