指导意见:你好!你的这种情况,就是损伤组织血液循环不畅引起的症状,勤热敷按摩以促进血液循环,适当活动锻炼,吃点活血止痛胶囊等,逐渐就恢复正常了,注意休息时抬高肢体利于血液回流,就不会有什么事的。
放心吧,祝你健康快乐!