你好,根据你的描述,你的情况可能是内分泌失调引起的症状,建议你必要时辅以药物逍遥丸或乌鸡白凤丸,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以上建议希望对你有所帮助,祝你健康。