多吃点润肺的食物和汤水,咳嗽的最终目的是化痰,即通过咳嗽把痰液排出体外,而不是单纯的止咳。空调温度最好保持在恒温,要是太低就会着凉,容易引发感冒和腹泻。
晚上睡觉时,可以穿个小睡袋,以免肚子肚子受凉。优尼世界经济型睡袋好大,我都能穿,当成睡衣穿去呼呼ZZZZ