问题分析:根据你描述的情况,可能是口腔、牙周的慢性炎症导致的你的上述症状。意见建议:不要担心,注意口腔卫生、按时刷牙漱口、定期洁牙、少食辛辣刺激性食物,多食用新鲜蔬菜水果、补充维生素、保持大便通畅,慢慢可以改善症状。