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医生回答
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好，根据您说的各种症状，你的头痛属于神经性头痛，神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。
引起神经性头痛的原因很多，只有眷查清病因，根据病因对症下药，治疗方能奏效。对于顽固性神经性头痛患者采用中医中药配合物理治疗。
物理治疗通常都是采取用磁疗治疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。也可通过心理疏导即通过专业性的谈话，来帮助缓解压力，让患者身心放松、改善生活质量。
同时，要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，这只会加重头痛症状。另外，头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。
在日常生活中，要注意劳逸结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食要以清淡为主。
