问题分析:你好,你的这个情况从中医上来辨证,应该是气虚所引起的一系列症状正气亏虚,不能充营经络故见疲惫等症状,你的这个情况可以服用一些补气益血的中成药,来调理比如八珍合剂就应该有比较好的疗效。
意见建议:另外也可以自己按摩一些穴位来调理选取涌、足三里、气孩内关等穴(定位可网上搜索穴位图)每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度坚持一段时间亦应该有明显的效果。