女性在怀孕的时候,还有在哺乳期的时候,由于雌激素的持续升高可以使胸部增大。当断奶的时候,雌激素的持续下降,会使胸部会有一定程度的变小,有的会产生下垂,通过游泳、俯卧撑,仰卧起坐,扩胸来锻炼胸肌、挺拔胸部乳房。