问题分析:你这情况可能是阴虚内热的,建议你去看看中医。可以煮些养阴的汤水,如麦冬,沙参,玉竹煮瘦肉等。意见建议:物别不能吃生姜,大蒜等 酸辣饮食.饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补