健康指导:吃爆米花是否热气上火取决于爆米花的加工生产方式和个人体质。
1、一般来说,如用油糖爆出来的爆米花,可能含热气较足,在秋冬干燥季节食用,易上火。
2、如果是用家用爆米花机爆出来的爆米花,一般不额外放配料,爆出来的爆米花应该是绿色健康的。
3、一般用热风烘焙的方法做出来的爆米花也不会导致热气上火。
4、做好的爆米花较一般较干燥,水分含量几乎没有,在肠胃急需水分溶解,对水的消耗很大,这样一来如果喝水少的话很容易上火。但是,如果喝水足,并且爆米花吃的不是太多,一般是没有问题的。