病情分析: 要注意睡眠习惯姿势不良的影响或气血虚弱血液循环不良缺少身体的功能活动锻炼,个人认为保守治疗较好.不要做小针刀。
意见建议:可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。