你好,根据你的描述眼睛发炎发红可能是结膜炎,需要立即去医院检查,若是结膜炎可局部滴妥布霉素治疗。建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。
注意眼部卫生,毛巾什么清洗消毒后处理,多喝水,饮食清淡无刺激,少量多餐,定时定量。