病毒性心肌炎最好是能够休息三个月以上,否则容易留下后遗症,但是如果个人状态比较好的话,可以适当的活动一下,但是自己要注意一下。
活动的度请你自己把握好了,不要太剧烈了,时间也不要太长久,最好能够休息足够的时间。