你所说的这种情况考虑是炎症的表现,一般是感染病菌造成的,时间越长,恢复越慢。指导意见应该在医生的指导下进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复。