卵泡破裂了那天不是排卵日。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
正确的掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要。想怀孕的,在排卵期的第一天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,如无特殊情况,一般会怀孕的。
而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称为另外一个名词,危险期。