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患者提问
睡7个小时就会腰酸
您好!我一般睡眠是6个钟、但是睡到7个钟就会腰酸得醒来!为什么呢?睡7个小时就会腰酸
提问时间:2020-05-24 11:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。
平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。
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