你好，你的左脚跟疼痛和你长期穿高跟鞋和过度用脚的导致的。考虑是软组织损伤。在受伤24小时内可以用冰袋冰敷，有止痛和防止继续肿大的作用。
24小时后可以用热水袋热敷，可以促进血液循环，达到消肿的作用。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。
在还没有完全恢复的时候最好不要进行运动了。只要好好护理，很快会好的了。建议以后少穿高跟鞋，好好爱护自己的脚。祝你健康，幸福！
病情分析：
根据资料来看你是血小板减少为主的一种特发病症。
指导意见：
这种情况我建议你服用中药来增加血小板的数量及质量，同时对脾脏治疗起到一定的作用。
病情分析：
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。
指导意见：
建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.
病情分析：
根据你说的情况，双腿无力，经过检查没有发现异常，考虑平时锻炼走路比较少。
指导意见：
建议你多运动，多散步，增强身体耐力。饮食要多吃蔬菜水果，补充钙片，以免造成缺钾、缺钙引起双腿无力。
您好对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下软组织的损伤的情况是比较常见的.现在要坚持每天两次热敷.你可以拍片检查一下，可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。
1、柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
2、柚子除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，对败血病等有良好的辅助疗效。春季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
3、柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。柚子性寒，脾胃虚寒者少食；化橘红性温燥，阴虚燥咳者不宜。
以上是对“腰疼吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高兴为你解答！长痘痘是因为内分泌失调引起的
指导意见：
建议你使用功劳去火胶囊，在往患处抹一些阿达帕林凝胶
病情分析：
你好，你的情况是身体缺乏钙剂造成了腿部抽筋的表现，现在可以通过补钙的药物治疗就可以了。
指导意见：
你的情况可以通过钙尔奇等补钙的药物治疗，另外多吃排骨，等富含钙剂食物，这样可以有很好的治疗效果的。
子宫内膜炎是子宫内膜的炎症。按照病程的长短，可以分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎两种。急性子宫内膜炎的主要表现为发热，下腹痛，白带增多、有时为血性或有恶臭，有时子宫略大，子宫有触痛。慢性者表现也基本相同，也可有月经过多、下腹痛及腰骶胀痛明显等。一般单纯用药物治疗子宫内膜炎和盆腔炎效果不太理想，可以选择中西医结合、物理治疗的方法来治疗。
病情分析：
根据你的描述，估计为阴道炎分泌物刺激引起。
指导意见：
建议进一步检查，明确病因，对症处理，会逐渐恢复。
以上是对“我下面长东西了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的问题描述的不是很详细
指导意见：
血压低压高90看不懂具体是什么意思请详细说明你的情况
医生询问：
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，睡眠以及情绪体质作息如何
