你好,根据你的描述,你有精神压力较大引起的心悸,考虑可能是植物神经功能紊乱引起的,要注意及时调理。建议要注意休息,保持充足的睡眠,保持心情的放松,适当的而应用营养神经的药物调理,如,维生素B
1.B1
2.谷维素,刺五加,等,症状较重可以选择心得安缓解。