睡眠不好，明明很累很想睡觉可是大脑兴奋反复睡不着。

鸦片是绝对不会治疗精神病的指导意见：治疗精神病需要使用抗精神病的药物，而且用药以前需要检查属于哪一种精神病才好选择对症的药物治疗才会有效果的医生询问

葵花籽的药效很强，有治病效果，葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一把葵花子，既可以促进消化，又有助于睡眠。

指导意见：你好，你的情况应该是由于肾阴虚，神经衰弱引起的。建议你服用中药知柏地黄丸，枣仁安神片，安神补脑液等调理一段时间，放松心情避免压力过大，适量运动。

指导意见：与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣 仁粥、莲子粉粥等。另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋

病情分析：你好，这种情况如果你们的感情已经发展了很久，那可以考虑结婚的，有了婚姻作保障，就不会那么没有安全感了。意见建议

病情分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。

病情分析：脑供血不足、脑血管疾病的情况是可以造成。意见建议：这种情况一般是做脑部ct、血常规、血压血脂检查的。

焦虑症，就是不可预测的预期焦虑发作，心慌，难受，出汗。頩死感。如果对特定的物质焦虑，恐惧如空间，广场，就叫广场恐惧症！你这样用药如果不影响你白天工作上班是可以的。

指导意见：你好，这可能是心理因素有关只能自己通过内 心来调理 ，没有药物可以治疗

晚上睡不着觉一般都称作失眠，而引起失眠的原因是比较多的，然而晚上失眠又常常与人白天的活动有关，如果人白天的学习压力或者工作压力过大的时候，晚上是常常失眠的，还有一些生活上的担心事，如果不得到解决，晚上常常会被困扰，脑子就根本无法平静下来，感觉就像放电影那种，使人越来越精神，到了白天往往有很困，喝提神醒脑的有激素性的饮料也会使人晚上失眠，睡前剧烈运动也是常常失眠的原因。