病情分析: 有青菜水果类的,比如芹菜,香蕉,还有红薯,平时多喝水,多吃粗纤维的食物。平时可以多运动,适当的按摩起腹部。
意见建议:促进肠胃蠕动的,比如果丹皮。易消化的,比如粥,面条。(米饭相对较难)如果是生病,可以吃香蕉,能量高还容易消化。
忌:糯米、柿子、元宵。等粘稠难消化的食物。