我有慢性盆腔炎腰痛的厉害怎么办呀

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症.慢性盆腔炎往往是急性期治疗不彻底迁延而来因其发病时间长病情较顽固外阴部的细菌可以逆行感染通过子宫输卵管而到达盆腔.但在现实生活中并不是所有的妇女都会患上盆腔炎发病只是少数.这是因为女性生殖系统有自然的防御功能在正常情况下能抵御细菌的入侵只有当机体的抵抗力下降或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时才会导致盆腔炎的发生。

请多了解一些有关慢性盆腔炎的防治知识解除心中顾虑增强治疗信心增加营养锻炼身体注意劳逸结合提高抵抗力　1）要注意饮食调护加强营养　A）发热期间宜食清淡易消化饮食对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁西瓜汁等饮用但不可冰冻后饮用；

B）白带色黄量多质稠的患者属湿热症忌食煎烤油腻辛辣之物；C）小腹冷痛怕凉腰部酸疼的患者属寒凝气滞型则在饮食上可给予姜汤红糖水桂元肉等温热性食物；

D）五心烦热腰痛者多因肾亏阴虚可食肉鱼蛋禽类食物以滋补强身　2）成年女性应注意避孕避免或减少人工流产手术进行手术中要严格无菌操作避免产侵入盆腔内　3）尽量避免阴道灌洗注意产后卫生避免产后感染生活护理：慢性盆腔炎综合调理　注意劳逸结合：要劳逸结合适当地学一些强身体操如太极拳太极剑等以促进康复.同时还要注意避孕节制性生活以减少人流手术及其他对宫腔的创伤机会防止细菌再次侵入而加重病情　注意饮食调理：患者宜食用高蛋白高维生素的营养饮食包括瘦肉猪肝豆腐鸡肉水果蔬菜等.烟酒浓茶等辛辣刺激性食物则应严格禁止食用.局部热敷治疗：为了促进炎症吸收加快血液循环缓解组织粘连改善局部营养每天可用温热物品热敷小腹部.在家中可用热水袋电子取暖器等也可用粗盐炒热布包进行热敷.只要坚持就有很好的作用。