高中生怎样减肥健康并有效

病情分析： 这可能是由于油性皮肤造成脸上毛孔堵塞才容易起痘的，还有可能是由于您平时不注意健康生活造成内分泌失调造成的意见建议：建议您应该选择适合自己的化妆品，多往脸上补水，避免外油内干的现象还有您应该清淡饮食，少吃油腻的食物，规律休息，这样才能保证内分泌正常

病情分析：建议要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情意见建议：少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等

病情分析： 你好这样你不需要担心的，是可以采取使用药物涂抹就可以了，一般是可以脱落的意见建议：建议在结痂后配合使用维生素E涂抹就可以了，这样对身体是没有伤害的。

在减肥的时候饮食调理是非常重要的，饮食上面一定要注意保持，早上吃好中午吃饱晚上吃少的习惯，这样的话对于减肥的效果才会比较好，早上的时候尽量的吃一些可以帮助补充营养的食物，比如说鸡蛋牛奶之类的，中午的时候可以适当的吃一些肉类以及蔬菜，晚上的时候尽量以清淡的食物为主，同时在减肥的时候也要注意适当的进行运动，相互结合减肥的效果较快。

您好黑便一般是上消化道出血导致的最好查个大便常规看看还有一些药物食物肠道功能等等也可以导致黑便意见建议:如果大便常规发现大量红细胞就是消化道出血导致的这种情况要针对食道胃部十二指肠进行检查和治疗

个人觉得最好不要使用减肥药啊茶是这些产品，副作用真的很大的。推荐成功减肥的25个小窍门成功减肥的25个小窍门想不想身轻如燕且决不反弹？试试如下小窍门，真是有效看得见！1、每次就餐前至少要喝1杯水。2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。3、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。4、永远不要低估卡路里的破坏力。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖，你或许对此并不在意。但1年下来，这每天额外多出的卡路里热量会在你体内堆积成3公斤重的脂肪—10年下来就是30公斤。5、避开高蛋白食物。那种认为在减肥过程中应补充蛋白质的观点是不正确的。在开始减肥的最初几周内，你所减去的主要是体内的水分。而非蛋白质。另外，过分摄入蛋白质可导致身体虚弱、头痛及心脏不规则跳动等不良后果。膳食平衡和循序渐进是成功减肥的关键所在。6、应根据自己的生活习惯来安排每天的锻炼时间。如果你一天的工作时间长且忙碌，那么就应当在清晨抓紧时间多多运动。而如果想使晚餐的胃口

指导意见：对于这种情况，建议患者可以选择第一种，这种牙膏具有美白的作用的同时建议患者也可以使用柠檬汁来清洗牙齿，具有比较好的美白的作用，如果以上方法都没有效果的话，这种情况建议患者可以考虑去正规口腔医院做一下超声波的洗牙治疗。

病情分析：激光祛斑医院，这个您还是要慎重选择的，选择好的整形医院要看设备好不好，最重要的还是治疗医生.这一点正规的医疗机构还是比较好的，因为专业正规的医院，才有经验丰富的权威祛斑专家，完善的治疗设备和治疗材料，还拥有先进的祛斑技术以及良好的医疗环境，能将美学理念与祛斑精湛技术相结合，为顾客提供全方位的系统化定制祛斑方案。意见建议：激光去斑是利用治疗仪器所发射的激光顺利地穿透病损部位肌肤，进入病损区域，对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下就会发生改变，然后随着人体新陈代谢功能排出体外，达成消除斑的目的。而针对不同的斑所选择的祛斑方法也直接影响祛斑的效果，比如先天性色斑和后天性色斑，深层次色斑和浅层次色斑，通常要分斑而治疗。相对于一般的去斑方法而言，激光祛斑效果更好，更加快速。激光祛斑经过不断改进，已经是一项比较成熟的祛斑技术了，但是激光祛斑需要治疗的次数要因人而定，一般需要3-5次左右，患者的情况不同，接受治疗次数可能会大于或小于5次。每次治疗的时间间隔一般为2个月左右，一般在第3次治疗后，症状会有明显改善。激光祛斑一般一个月做一次，皮肤的生长周期是28 天，每次做完激光祛斑术后需要让皮肤有一个吸收和再生的过程。

病情分析：你好，根据你的描述及图片，主要是属于轻度烫伤的症状。指导意见：建议你外涂烧伤膏，保持伤口干燥，让结痂自行脱落，忌辛辣，酱油最好不要吃。 以上是对“脚烫伤了不能吃什么东西葱姜蒜还有酱油醋可以吃吗[a”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 考虑是炎症刺激引起的，可以用温开水加少量盐清洗，保持外阴清洁干爽，穿宽松衣裤，避免摩擦，也可以应用抗生素消炎治疗，意见建议：同时禁辛辣刺激食物。如果症状不缓解，建议到医院做白带常规化验，对症治疗。祝您健康