藏红花和枸杞子可以在一起泡水喝,藏红花具有调经,祛瘀,止痛,活血的功效,枸杞具有补肾益精,润肺止咳,补血安神,养肝明目生津止渴的功效。
枸杞与藏红花搭配还可以起到补肾的效果,枸杞本身就有很好的补肾功效,藏红花更是调节肝肾功能,补肾强肝的作用。