您好,很乐意为你解答,根据您的描述,你是想了解喝酒后有关养护的问题,这个喝酒要慢慢饮对身体伤害会较小些。指导意见再者,喝酒前先吃点饭菜来垫下肚子,这样对胃的伤害较小,喝酒后可适当地多喝水及注意休息,可吃点粥之类的。