问题分析:最好不要加,茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能;
再就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果,如茶中加糖,就会抑制这种功能。意见建议:花茶类是凭自己的喜好添加糖,蜂蜜,麦芽等等。
夏天喝莲子心茶加点糖是可以的。