问题分析:你这是心理的因素,所以你必须从心里上克制自己,只有这样你才能静下心来好好学习。意见建议:尽量放松自己,想一些有意义的事情,多和自己的小伙伴们接触,这种想法药物是解决不了的,只有你自己才能治好它。