你好一般情况来讲如果半月板损伤的话回复是比较慢的,你这种情况最好是进行制动以后配合营养的药物治疗。我也会详细检查一下你的具体情况,必要时做膝关节部位的ct检查,根据你损伤的程度在主治医师的指导下来制定合理的治疗方案