这是有些胖的男士常见的现象,建议减肥时最好不要使用减肥药和减肥茶等,以免对身体产生副作用。平时要多锻炼,多进行一些体育活动,如跑步、竞走、游戏等。
饮食上也要注意控制,少吃一些脂肪含量高的食物。身体瘦下来了,乳头周围的脂肪也就消失了。