你好根据您的情况应该是应力性骨折建议采用骨折钢板内固定术保养20天以X光片为依据.固定七八天的时候就可以功能锻炼的一般来说这样有利于消肿动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含钙较多在治疗骨折的同时必须积极补钙同时还要补充维生素D以协助吸收