你好,你的症状属于多梦。多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重等引起。梦是正常的生理现象,而做梦影响白天的精神状态,就属于异常了。
建议平时不要给自己太大的心里压力,保持心态平和,可口服安神补脑液调理治疗。