药流后睡眠不好,你白天睡的太多,那晚上肯定睡眠就不好了,人工流产之后是不需要绝对卧床休息的,白天正常的生活,但是不要去逛街,不要去上班,不能劳累,晚上就会有比较好的睡眠,淋浴没问题,一个月之内严格禁止同房,禁止盆浴。