产后是可以随时洗头的,洗头时尽量用热水,室内温度不要太低,洗完以后及时擦干,避免着凉受寒引起感冒。产后身体比较虚弱,要适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服。